Conheça a DMT
A forma como nos movemos expressa como somos e estamos no mundo, em determinado momento. Assim como manifestamos nossa personalidade através de nossos comportamentos e atitudes, também a manifestamos através da nossa corporeidade, expressa em gestos e movimentos.
O que é a DMT, afinal?
A Dança Movimento Terapia (DMT), também chamada mais recentemente de Dança Movimento Psicoterapia (DMP) surge do encontro da dança com a psicologia. Faz parte das chamadas "psicoterapias das artes criativas", que incluem a arteterapia, musicoterapia, teatroterapia e dança/movimento terapia.
Pode ser descrita como o uso da dança e do movimento em um processo terapêutico que promove a integração emocional, cognitiva, física e social do indivíduo. (American Dance Therapy Association).
A DMT, como toda psicoterapia, é um caminho em direção à saúde e ao crescimento pessoal, com a especificidade de que o trajeto será percorrido principalmente através do movimento, e não da palavra, como as psicoterapias tradicionais.
É uma abordagem que utiliza a linguagem corporal como principal meio de comunicação e busca ampliar a consciência sobre si mesmo através desta linguagem.
Movimento e Emoção
A forma como nos movemos expressa como somos e estamos no mundo, em determinado momento. Assim como manifestamos nossa personalidade através de nossos comportamentos e atitudes, também a manifestamos através da nossa corporeidade, expressa em gestos e movimentos.
A DMT parte do princípio que os padrões de movimento refletem padrões de pensamentos e emoções e, por isso, o movimento corporal pode levar a mudanças psicológicas. Essa modalidade terapêutica está embasada nos estudos de movimento, linguagem e comunicação não-verbal e nas teorias psicológicas modernas.
As diferentes investigações sobre o movimento, a comunicação não-verbal e sobre a relação mente-corpo validam o uso do corpo e do movimento como ferramenta terapêutica. Estes estudos, em relação com as teorias psicológicas comtemporâneas, são a base a partir da qual as pioneiras em DMT comecaram a sistematizar a técnica desta modalidade psicoterapêutica.
A profissão surge na década de 40, nos Estados Unidos, através da aplicação da dança moderna em contextos de saúde mental e da percepção do corpo como uma via de acesso ao mundo subjetivo do indivíduo.
A dança/movimento terapia não é um compilado de técnicas de movimento a serem aplicadas durante uma sessão. Embora não prescinda das técnicas e teorias, é antes de tudo um espaço de escuta sensível e qualificada, de presença atenta e amorosa à totalidade do outro.
Dançando posso perceber e entrar em contato com o meu corpo e, neste encontro, dar-me conta de partes que estão enrijecidas ou alienadas. O corpo é o lugar onde nossas sensações se expressam; é através do corpo que nos fazemos presentes em nossas vidas, em nossos encontros, e é através dele que fazemos contato com o mundo.
Você não precisa ser dançarina(o) ou ter qualquer habilidade de dança para se beneficiar da Dança Movimento Terapia.
O movimento será utilizado, juntamente com a linguagem verbal, como forma de expressão do seu mundo emocional e como um facilitador de mudança. A DMT tem sido utilizada na promoção e intervenção em saúde mental, contribuindo na atenção em temáticas como depressão, ansiedade, transtornos alimentares, autismo, e demais.
O movimento como caminho de saúde
A Dança Movimento Terapia tem sido utilizada na intervenção em saúde mental, no acompanhamento a casos de:
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Depressão
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Ansiedade
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Transtornos de Humor
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Transtornos de Desenvolvimento
A psicoterapia através do movimento contribui tanto na promoção da saúde emocional, quanto na intervenção quando já há sintomatologias instaladas.
Aprenda mais sobre a DMT com
Isabel Ribeiro
Psicóloga e dança/movimento terapeuta
Uma profissão em expansão
A profissão surge na década de 40, nos Estados Unidos, através da aplicação da dança moderna em contextos de saúde mental e da percepção do corpo como uma via de acesso ao mundo subjetivo do indivíduo.
Atualmente, a DMT está presente em vários países ao redor do mundo. Muitos deles já regulamentaram a profissão e possuem além de associação profissional, cursos de formação, especialização e/ou mestrado. Em outros países, é uma abordagem em expansão e em processo de difusão e regulamentação.
Dança Movimento Terapia pelo mundo
Suiça
Alemanha
Itália
Espanha
Estados Unidos
Canadá
Índia
Inglaterra
Austrália
Surge nos EUA na década de 40, a partir do trabalho de mulheres pioneiras, como Trudi Shoop, Mary Whitehouse, Marian Chace, Blanche Evans. A partir do universo da dança e da aplicação da dança moderna em contextos psiquiátricos, surge essa nova modalidade psicoterapêutica, que integra a linguagem do movimento e as teorias psicológicas. A American Dance Therapy Association, criada em 1966, é hoje a associação mais conhecida e reconhecida de regulamentação da profissão.
Na América do Norte, além dos EUA, A DMT está presente e regulamentada no Canadá, que além de uma associação nacional, possui associações por região do país.
Na Europa, encontra-se em forte desenvolvimento especialmente na Espanha, estando também presente na Itália, Suíça, Portugal, Inglaterra, Alemanha. A região possui, além de algumas associações nacionais, uma associação coletiva, a European Association Dance Movement Therapy, que integra e regulamenta a profissão nos distintos países.
Na Asia, o país mais proeminente em DMT é a Índia, que recentemente formou sua associação profissional e tem divulgado a abordagem no país, integrando-a à sua cultura e especificidades.
A Austrália possui também uma associação profissional, que inclui membros dos países membros da Australasia, expandindo a profissão na região.
América Latina
Na América Latina, encontra-se em forte desenvolvimento na Argentina, com diferentes programas de formação, práticas clínicas e atendimento a populações diversas, sendo um foco da abordagem na região. Através de seus cursos de formação, colaborou com a disseminação da DMT no continente, uma vez que diversas dança/movimento terapeutas se formaram no país e levaram o método a seus países de origem.
Também está presente e em desenvolvimento no Peru, Chile, Venezuela, Colômbia, Costa Rica, Bolívia, México e Brasil. Muitos destes países estão no processo de divulgação, regulamentação e associação profissional.
Na América Latina, especialmente, ainda há grande confusão entre as abordagens da dançaterapia e da DMT, sendo importante diferenciar os enquadres e aplicações de cada uma.
México
Brasil
Peru
Bolívia
Costa Rica
Venezuela
Chile
Argentina
Brasília
São Paulo
Belo Horizonte
Ribeirão Preto
Rio Grande do Sul
Alagoas
Rio de Janeiro
Brasil
No Brasil, a DMT ainda dá seus primeiros passos, tendo se iniciado há aproximadamente 10 anos.
As primeiras práticas de dança/movimento terapeutas no país acontecem nas cidades de Brasília, Ribeirão Preto e São Paulo. Workshops introdutórios, vivências pontuais e pesquisa acadêmica sobre a metodologia dão o pontapé inicial, além da prática clínica em saúde mental (diferencial importante do método com relação a demais abordagens corporais e expressivas).
As primeiras atuações no país surgem a partir de dança movimento terapeutas formadas no exterior, uma vez que não havia formação no país.
Em SP, começaram a ser oferecidos workshops internacionais com profissionais convidadas para compor uma formação em DMT. Workshops introdutórios ou temáticos aconteceram em diversas cidades do país ao longo dos últimos 10 anos.
Com ainda poucos profissionais certificados, o país não tem associação profissional e, por isso, a profissão ainda não tem regulamentação ou uma formação reconhecida por uma associação própria ou internacional.
Encontram-se atualmente profissionais certificados nas cidades de Brasília, Natal, Belém, Rio Grande do Sul, Rio de Janeiro e São Paulo, contribuindo com suas especificidades para o crescimento e fortalecimento da profissão no país.
Assim como outros países da América Latina, a abordagem vem crescendo e se estruturando no país.
O Portal DMT Brasil, além de um centro de formação e pesquisa, é uma iniciativa de conexão entre profissionais da área no país, no intuito de fomentar e dar mais visibilidade ao método e aos profissionais atuantes na área.